免疫力アップ!
立春が過ぎ、太陽の光がまぶしく感じられる今日この頃。
ウキウキする気持ちとは裏腹に、
まだまだ続くコロナ対策で緊張も続いています。
そんな緊張の中にも、
女性のファッション雑誌を見れば、
「マスクに合うメイク」とか
「マスクでも落ちにくい口紅」とか
「マスクで荒れた肌に良いクリーム」
などなど・・・
よくネタを考えるなぁと感心します。
前向きでいいですね!
落ち込んだり愚痴を言ったりしないで、
今できることを地道にやっていきたいです。
他にも、雑誌などで一番目につくテーマは、
「免疫力アップで今を乗り切ろう」的なもの。
まったくその通りだと思いながら、
日々、いろいろ気を付けているつもりなのですが、
今朝は須坂のサークルに行った時、
まさに免疫力を上げてくれそうな、
素敵なモノをゲットいたしました♥♥♥♥♥
信州が誇る食文化★★★★★
「味噌」でーす★★★★★
しかも「えのき」入り!!!!!すごーい!!!!!
体に良いこと間違いなし、です。
須坂の会場でレッスンを受けている生徒様が、
江戸中期から代々続くというお味噌やさんなので、
思いがけず購入することができました♥
私はおうちに常時3種類くらいお味噌がないと落ち着かないんです。
お味噌汁はブレンドして使います。
毎回テキトーに混ぜるだけですが。
みなさんはどうですか?
あと、以前テレビを見ていたら、
プロ野球選手の方たちが好きなお味噌汁の具を聞かれていて、
その中で、きっぱりと、
「ボクは味噌そのものが好きなので具なしの味噌汁もよく飲みます!」
と言った選手がいて、なるほど~と思ったのです。
要はお味噌をダシ汁で溶いただけ。お手軽ですね♪
また寒さがぶり返し、今日もとても寒いです。
社交ダンスで楽しく体を動かして、
美味しいお味噌汁であたたまって、
免疫力もアップいたしましょう!
県内のコロナ感染者数も減少傾向で、
お休みされていた方が復活したりと、
うれしい今日この頃です。
このブログを読んでいるだけのあなたも、
この春こそ🌸社交ダンス🌸始めましょうネ!
コロナ対策バッチリでお待ちしておりま~す★★★★★
WELCOME★AOKI