やわらかく、しなやかで、しかも強い。

「肩、やわらかくしたいなー!」

社長、いきなり手を腰に当て、肘を前に。

“肘をうしろに引いて肩甲骨を寄せる”

というストレッチならよくやるけれど、

その逆で、肩甲骨を広げる感じです。

 

「大谷翔平とか石川遼とか入江陵平とか、

あんな肩になりたい・・・・・・」

ゆうべテレビで、これらのスター選手たちの、

肩の柔らかさを見て、衝撃を受けたそうです。

 

こんなストレッチですってわかるように、

社長のお姿を撮って載せようとしたら、

「できるようになってから載せる~!」

と宣言されましたので、本日のお写真はありません。

いつかご報告できる日をお楽しみに~

気になる方は「 大谷翔平  肩 」などで検索して下さい。

ザクザク映像出てきます!すでに有名な話なんですね!

 

野球、ゴルフ、水泳などのあらゆるスポーツ、

そうです!もちろん社交ダンスにも、

ケガの防止やパフォーマンスを高めるために、

柔軟性は、とてもとても大切なものです。

それは充分わかっていることだけれど・・・

 

やわらかく、しなやかで、フニャフニャ~

ではなく、

やわらかく、しなやかで、強いっ★★★★★

それこそがスターなのですね

 

 

さっそく今日からそのストレッチしてみよーっ!

 

 

 

 

 

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大谷選手、コンビニで売っているクレープが好きなんだそうです。

身長193センチの男子が幸せそうにクレープ食べてる風景・・・

スイーツ系メーカーのCMもイケそうです。